RENFORCEZ
& SOULAGEZ

Si vous n'avez pas entendu parler de l'ems c'est le moment de tester. Vous sentirez immédiatement pendant la séance un effet corset de la ceinture abdominale à la cage thoracique. Votre rachis sera raidi et contracté à la bonne stimulation, c'est à dire selon votre propre dosage, pour muscler efficacement votre dos, en mouvement ou non.

En 20 minutes, vous retrouverez un dos plus droit et une meilleure posture tout au long de la journée. En accord avec le coach, nous vous proposerons un programme spécifique " Dos " adapté avec des réglages qui vous sont propres, et cela pendant 3, 5 voire 10 minutes s'il le faut, pour la zone ciblée.

Oui, nous pourrons insister sur les lombaires, dorsales ou cervicales jusqu'aux trapèzes.

Deux types d'electrostimulation existent, la locale (celle chez le kiné) et la globale (WB EMS) que vous retrouverez chez nous. Celle chez le kiné n'a pas la même portée. La notre, comme son nom l'indique, s'applique à tout le corps.

Oui, si vous avez eu une opération récente au dos (infiltrations), ou si vous n'avez pas été diagnostiqué, rapprochez vous de votre médecin.